Qui suis-je ?
Je m’appelle Carla D’Emilia et suis comédienne, hôtesse d’accueil et professeur de yoga. Passionnée de yoga depuis environ 8 ans, cette discipline a été mon alliée à l’université où elle m’a permis d’acquérir concentration, souplesse et force physique et psychique, en plus de m’aider à me reconnecter à mon corps en toute bienveillance après avoir lutté contre l’anorexie.
Au quotidien, le yoga m’a aidée à grandir, à mûrir et à me construire autour de valeurs qui me sont chères comme la compassion, la non-violence, l’écoute, la gratitude et le respect des autres et de soi-même. C’est donc naturellement que je me suis tournée vers l’enseignement de cette discipline qui m’a tant apporté.
Professeur de yoga certifiée 500RYT j’ai été formée auprès de l’école traditionnelle indienne Arhanta Yoga. Mon enseignement se veut doux et bienveillant, accessible à tous, permettant à chacun de trouver dans le yoga ce qui lui fait se sentir bien.
